Klimalar Ağrıları Artırıyor!
"Sıcaktan korkmam, klimam var” demeyin, çünkü klimalar ağrıları artırıyor!... G Therapy Çalışma Grubu ve Esentepe Fizik Tedavi Merkezinden Uzm. Dr. Kazım Haliloğulları, klimaların ve vantilatörlerin yoğun kullanılacağı yaz dönemine girerken özellikle bel, boyun ve baş ağrıların da ciddi artışlar görülebileceği konusuna dikkat çekti.
Araştırmalar, romatizmal hastalıkların oluşumunda, soğukla direk temasın ciddi bir risk faktörü oluşturduğunu gösteriyor. Sıcakların artması ile çoğalan klima, fan, vanilatör kullanımına paralel olarak grip gibi solunum hastalıklarının yanı sıra artan kas spazmları ile gelen hareket kısıtlamaları ve şiddetli ağrılarla çok fazla karşılaşılıyor. Bu da daha önce yaşanmış bel, boyun fıtığı, kireçlenme vb. romatizmal hastalıklarda görülen şikayetlerin tekrarlamasına yol açıyor.
Yüz Felci Bile Olabilirsiniz!
Bu sıkıntıları yaşamamak için dikkat etmemiz gereken en önemli nokta, bedenimizin soğukla sabit bir noktaya direkt ve uzun süreli temasını engellemek. Özellikle araç kullanan sürücülerin sıklıkla maruz kaldıkları yüz felcinden korunmaları için, klimayı cama doğru yönlendirmeleri, yüze ve göğüs kısmına vermemeleri gerekiyor. Klimaların çok soğuk ayarlarda bedenimize doğrudan üflemesini engellememiz, aynı titizliği vantilatörlere de göstermemiz gerekiyor. Yani, soğuk hava akımlarına diğer bir değişle ceryanda kalmamaya azami dikkati göstermemiz büyük önem taşıyor.
Peki Ya Hastalanırsanız?
Bu tip kas ve romatizmal ağrılar G Therapy adı verilen yeni bir tedavi metodu ile çok kısa zamanda ortadan kaldırılıyor... Fizik tedavi uzman hekimleri denetiminde, özel bir cihaz ve uzmanlarca uygulanan bu tedavinin ameliyatsız, iğnesiz, ışınsız, tek seans kadar hızlı ve bir masaj kadar risksiz olduğu belirtiliyor.
Basit bir kas spazmı ağrısından bel, boyun fıtıklarına, kireçlenmelere kadar ağır romatizmal hastalıkların teşhis ve tedavisinde kullanılan bu metod, 1-3 saat süren tek seansı ile ameliyat önerilmiş kadar ağır vakalarda bile 10 üzerinden 8,75 gibi yüksek bir hasta memnuniyeti notu almayı başarıyor. Üstelik geçici bir ağrı kesme yöntemi olmayan bu tedavide amaç, hareket kısıtlamaları, his ve güç kayıpları gibi şikayetlerin ana kaynağı olan yumuşak dokularda oluşmuş ağrı-spazm-ağrı kısırdöngüsünü kalıcı olarak kaldırmak.
Ayrıca bu tedavi sonrasında hastalara, tekrarlama risklerine karşı önlemlerin (doğru kaldırma, duruş, egzersiz vb.) anlatıldığı “GT ağrı okulu programı” adlı uygulamalı eğitimlerle de daha da kalıcı sonuçlar alınıyor.
"ALINTI"
Not:Serin ve sağlıklı günler dilerim. Sevgiyle kalınız
